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  •   准妈妈们在辛苦了十个月之后,子宫肌细胞肥大,心脏、肝脏等负担也随之加重,在产后,这些情况是否可以恢复到正常状态,还得看产妇在坐月子的调养是否到位,如果调养失宜,不但孕妇身体恢复较慢,对于以后也会有很严重的影响,就是俗称的“月子病”,即在产褥期中的一系列感染病,如果处理不当,这种病痛往往给妈妈们带来了终身的痛苦。

      古老的中医认为:母体在分娩时的用力与出血、体力损耗巨大,身体处于气血两亏的状态。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

      现代医学认为:生育使母亲的身体结构发生了巨变,妊晚期子宫重量增为非孕期20倍,容量增为1000倍以上;心脏、肺脏负担明显增加,肾脏略有增大,输尿管增粗,蠕动减弱,其他如肠道内分泌、皮肤、骨关节、韧带等都会发生相应改变。分娩后,子宫、会阴、创口愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带逐渐恢复正常,这些形态、和动能的复原,需要6~8周。

      在这种情况下,月子的调理就显得尤为重要。

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