卧铺车上的冲动华龙网-新重庆客户端6月3日讯 （杨凌梅） 人的身高有标准吗？什么身高算是矮小？影响身高的因素有哪些……6月1日，由重医儿童医院主办的童心飞扬·快乐成长——“六一”义诊活动在重庆动物园举行，来自重医儿童医院内分泌科的各位医生为大家解答了这些疑问。
其实人的身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差(-2sd)以下，医学上称之为矮小。
重医儿童医院内分泌科主治医师曾燕表示，现在很多家长对孩子的身高体重关注不够，活动主要是对家长们进行相关的科普宣传。在今天的筛查过程中，我发现好几个矮小的孩子，这种是需要到医院去做全套检查的。现在的孩子青春期发育已经提前到12岁，很多家长因为老观念的影响错过了孩子生长的关键期，当发现孩子不长的时候已经晚了。所以早期筛查是很有必要的，特别是在学校。
人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定，一般情况下和年龄相差在1年以内，但是在疾病的影响下可以严重落后或提前。骨龄能够较为准确的反映人体的生长发育状况和身高增长空间，骨龄-旦成熟身高也就失去了线性增长的机会，因此骨龄是临床诊疗矮身材必须要做的检查项目之一。
父母遗传因素占60%-70%,男女总的身高的遗传率的点估计值为71.7%;男孩身高遗传率为729%，女孩的遗传率为628%;父母都对孩子强的遗传作用，男孩身高与父亲有略强的遗的身高有显著影响，女孩身高与母亲有略传作用，但远没有孩子与父母之间的血缘关系的共同影响强烈。
适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。
尽可能让孩子在晚上10点以前睡觉。不仅能解除疲劳，还可以促进生长激素的分泌。而要想使孩子睡得沉，就要养成有规律的生活习惯，按时睡觉起床。
华龙网-新重庆客户端6月3日讯 （杨凌梅） 人的身高有标准吗？什么身高算是矮小？影响身高的因素有哪些……6月1日，由重医儿童医院主办的童心飞扬·快乐成长——“六一”义诊活动在重庆动物园举行，来自重医儿童医院内分泌科的各位医生为大家解答了这些疑问。
其实人的身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差(-2sd)以下，医学上称之为矮小。
重医儿童医院内分泌科主治医师曾燕表示，现在很多家长对孩子的身高体重关注不够，活动主要是对家长们进行相关的科普宣传。在今天的筛查过程中，我发现好几个矮小的孩子，这种是需要到医院去做全套检查的。现在的孩子青春期发育已经提前到12岁，很多家长因为老观念的影响错过了孩子生长的关键期，当发现孩子不长的时候已经晚了。所以早期筛查是很有必要的，特别是在学校。
人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定，一般情况下和年龄相差在1年以内，但是在疾病的影响下可以严重落后或提前。骨龄能够较为准确的反映人体的生长发育状况和身高增长空间，骨龄-旦成熟身高也就失去了线性增长的机会，因此骨龄是临床诊疗矮身材必须要做的检查项目之一。
父母遗传因素占60%-70%,男女总的身高的遗传率的点估计值为71.7%;男孩身高遗传率为729%，女孩的遗传率为628%;父母都对孩子强的遗传作用，男孩身高与父亲有略强的遗的身高有显著影响，女孩身高与母亲有略传作用，但远没有孩子与父母之间的血缘关系的共同影响强烈。
适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。
尽可能让孩子在晚上10点以前睡觉。不仅能解除疲劳，还可以促进生长激素的分泌。而要想使孩子睡得沉，就要养成有规律的生活习惯，按时睡觉起床。
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