青青怀孕四个多月了,本以为熬过前三月就没事了。生活上就不太讲究,饮食上不但没注意,一些生活细节上也是个马大哈。直到下身不明原因的流血才慌了神,孩子没保住,她后悔的不得了。其实,现在有很多女性怀孕后会出现自然流产的现象,有的到了孕中期还会流产,找不出什么原因。抛去的影响,和自身的生活习惯也有关系。有的女性怀了宝宝后照样化妆,男的当着老婆的面照样抽烟,很多夫妻在怀孕的过程中忽略了生活细节,从而引发流产或早产。有经验的孕妈都明白,怀孕的过程常关键的,怀孕后,准妈妈在这8件事上不讲究,很可能会造成胎儿停止发育。
1、饮食上不注意营养搭配。尤其是工作的准妈妈,在外就餐时如果不注意营养合理均衡,非常不利于胎儿的生长,还容易使自己增重过快。
2、怀孕期间照样玩手机。怀孕后,尤其是怀孕初期如果孕妇经常使用手机,手机产生的电离辐射可能会对正在发育中的胚胎带来损害。所以,手机能不用就不用。
3、孕期化浓妆,使用香味过浓的香水。经常化浓妆,使用香水会刺激孕妈咪,导致出现头晕、咳嗽、皮肤瘙痒等不适。如果非要用的话,选择正规品牌的孕妇专用香水比较合适。而且,尽量不要化妆。
4、长时间的上网。有时由于工作需要,必须长时间使用电脑。这会影响胎儿的健康发育,还会增加流产的几率。所以准妈每次上网时间最多不超过30分钟。
5、穿紧身衣装。紧身衣不仅会加重孕妇身体疲劳,还不利于胎儿生长发育。如果是上班族准妈妈,可以选择符合职业身份,不妨碍工作,同时还很方便舒适的职业孕妇装。
6、孕期经常开车。准妈妈如果在怀孕中晚期开车,会增加流产或者早产的风险,而且易发交通事故。所以,准妈妈尽量乘坐出租车,有条件的也可以让丈夫接送一下。
怀胎十月不容易,准妈妈一定要注意自己和腹中胎儿的健康,为了生个健康的宝宝,吃苦是肯定的了,,做出再大也是值得的。新的一年,祝愿所有的准妈妈健康平安,产下聪明健康的宝宝。邵逸夫子女