梦见大海涨潮度过了孕早期，熬过了孕吐的痛苦和用药的期后，孕妈妈们终于进入相对安全舒适的孕中期。这时候，有些孕妈妈们出于补充营养的想法，加上食欲大增，心情不错，就开始放心大胆地摄入各种美食。一段时间下来，肚子看着是十分喜人的，但是随之而来的可能还有血糖的升高。
其实孕中期也并不是高枕无忧的，一定要科学监测、预防常见的并发症，才能胎儿正常发育。宝鸡市妇幼保健院医教科科长刘印给大家讲讲孕中期常见并发症的预防。
妊娠期糖尿病是妊娠期间由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的高血糖。这是由于孕期荷尔蒙的变化引起的，这种变化有助于宝宝的发育，但在一些女性体内，若这些激素失去了平衡便会导致血液中糖的含量过高，从而使准妈妈患上妊娠糖尿病。
一般在孕24-28周进行75g糖耐量排查妊娠期糖尿病。但是很多准妈妈去做糖耐量检测时，都有种喝糖水喝到想要吐的感觉。不少准妈妈觉得自己挺瘦的干嘛还要做这种检查。那就来看看妊娠期糖尿病的危害吧。
如果妊娠合并糖尿病，要进行积极控制预防。宝鸡市妇幼保健院开展“孕期糖尿病一日门诊”，针对筛查出来的糖尿病的孕妈妈，每周二开设课堂进行饮食和运动的科学指导，以帮助孕妈妈们形成科学的饮食和生活习惯。
妊娠高血压（简称妊高症），是妊娠期女性所特有而又常见的疾病，其症状为高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰蝎，甚至发生准妈妈和胎儿的死亡。
定期检查：注意观察水肿，有无头痛等不适症状，若是易发病的高危人群，每天在家测量一次血压，并定期去医院检查蛋白尿；
调整饮食：减少饱和脂肪酸的摄入，控制钠盐的摄入，补充蛋白质，补充含钙丰富的食物，补充锌、维生素C和E，搭配丰富的蔬菜和水果等；
控制体重：能量摄入过高容易导致妊娠高血压，而肥胖是妊娠高血压的一个重要因素，所以整个孕期的体重增加应该控制在12公斤以内；
早产是胎儿死亡的重要原因之一，通常宝宝出生得越早，他们身体出现问题的可能性就更大。通常来说，早产儿容易出现呼吸、视力和喂养问题，也更容易发生感染。胎儿的早产可能会发生在妊娠的任何阶段，但有一半的早产的原因并不能明确。
请所有的准妈妈不要忽视任何早产的迹象，如果你感觉自己有任何不适或是早产倾向，请立即就医，不要拖延时间。
刘印，医教科科长，妇产科主任医师，第四军医大学研究生学历，先后在上海复旦大学附属妇产科医院、美国太平洋医疗中心学习。擅长高危孕产妇诊治和抢救、孕期营养指导和遗传咨询。先后荣获宝鸡市最美医师和宝鸡市十佳医师。