胎教这个词越来越多的被大家提及到，每个家庭都希望自己有一个健康聪明的宝宝，所以也就有越来越多的人关注这个，可是如何科学正确的进行胎教呢？

　　第一、什么时候开始胎教？

　　孕早期(1-3个月)—— 胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了，并且以如此快的速度，进行着这样一个进化发育的过程以后，我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所，同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。

　　孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现，胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作，会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响，如音乐、噪声等都能听到。所以，从4个月开始，准父母可以全面实施胎教了。

　　孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始，胎儿大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。

　　第二、胎教的对象是谁？

　　胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，所以准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为宝宝创造一个良好的宫内成长。

　　第三、胎教的形式有哪些？

　　准妈妈和胎儿要做到五项协调交流，即准妈妈可以在孕期通过以下五方面(包括语言、抚摸、运动、及音乐)的方式与胎儿进行交流互动，以便能更好地促进胎儿在宫内的生长发育。

　　语言——胎儿喜欢听频率相对高的儿化音、妈妈温柔的说话声以及准爸爸的男中低音。

　　抚摸——前面提到胎儿在8-11周就可以感觉到压触的动作，这时的准妈妈可以和胎儿进行抚摸交流。

　　运动——孕期适当的运动是良好的体重控制和营养吸收的前提。散步是最适宜孕妇的运动，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，更有利于胎儿的发育。

　　母体——母体可以分营养和心情来说，均衡营养、合理饮食对于孕妇和胎儿构建一个良好的内而言显得尤为重要。再者，准妈妈的心情也是胎儿心情的晴雨表，准妈妈要学会控制的情绪，快乐开心地度过整个孕期。

　　音乐——音乐对孕妇和胎儿有着其独特的生理及心理作用。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。需要注意的是，与胎儿“互动”不可以太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲不能入睡。

　　我们在给宝宝播放胎教音乐时要注意音量，因为不是音量越高越好的。同时孕妈妈的心情也很重要，所以孕妈妈们要保持健康积极的心态，迎接宝宝的到来。

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