陈勋奇女儿陈开心身亡曾患情绪病。据报道，陈勋奇女儿陈开心身亡，死亡前曾发陈宝莲坠楼的照片，似乎预告自己的行为。

　　伊秀美体讯 陈勋奇女儿陈开心身亡曾患情绪病。据报道，陈勋奇女儿陈开心身亡，死亡前曾发陈宝莲坠楼的照片，似乎预告自己的行为。而陈勋奇女儿陈开心早在十年前就曾患有情绪病，今次有可能是因为情绪病导致的，那么，如何摆脱治疗情绪病?

　　郁闷了，心里纠结了，一定要说出来。很多时候，都是我们自己太看重某些事情，其实在外人看来，陷入得失怪圈的我常幼稚的。当别人倾听了你的心语，从某从程度上来说，你已经慢慢地走出阴霾情绪了，因为在这个过程中，你是在积极主动的需求。 另外，倾诉的人最好选择自己的好友，或者尊敬的长辈、老师，他们都会很乐意帮你走出忧郁。

　　郁闷了，心里纠结了，适当出去走走。生活很多时候，把我们圈在一个小圈子里，上班、下班、吃饭、睡觉，枯燥机械的生活会让你逐渐失去活力，所以偶尔给自己一个出去走走的机会，亲近一下大自然也好，看一看街头风景也罢，都可以转移自己的注意力，有时候时间长不想了也就不郁闷了。

　　郁闷了，心里纠结了，就运动吧。运动其实是降低消极情绪的好方法，和朋友来一场大汗淋漓的对抗球赛，一起远足爬山对天呐喊，骑自行车穿过鸟语花香等等，都是放松自己，给自己注入积极情绪的好办法。

　　郁闷了，心里纠结了，自己不亏待自己。郁闷了，做错事，焦虑了，千万不要，要寻找问题的根源，然后想解决办法，你要这样想：现在不是惩罚自己的时候，而是自己的大好机会。越是郁闷，越是要犒劳自己，让自己都舍不得郁闷，因为郁闷要自己花钱犒劳自己。这也是为什么许多女人郁闷，购物然后到家又后悔的原因，其实她后悔的那一刻，也是她解除郁闷的开始。

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