前世死因分析测试当妈后才发现自己对数字如此---宝宝体重、身高、头围、胸围，样样信手拈来吧。没错！这些就是重要的宝宝发育指标，咱可得懂里面的学问！像体重是小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标；身高反映的是长期营养状况；头围则是反映孩子脑发育的一个重要指标。当爸当妈的对照着宝宝发育指标，可以随时了解小家伙的成长状况，及时调整营养和发现问题哦。

　　宝宝发育指标是指宝宝在各阶段应该达到的正常的发育标准，发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，人的生长发育是从受精卵到的成熟过程。在这个过程中的任何一个阶段都有一定的发育标准，宝宝的发育也是其中十分重要的一环，如果宝宝发育迟缓，那么就会对将来产生负面的影响，所以我们应该时刻注意宝宝的发育，宝宝发育指标可以更好地判断宝宝的发育情况。

　　体重是体现宝宝生长发育最重要的指标，它能反应婴儿的营养情况，营养、辅食添加、疾病等都会影响到体重，让我们来看看宝宝体重的对照表：

　　身长也是小儿生长发育的重要指标，它反映的是长期营养状况，受遗传、种族和的影响较为明显，让我们来看看宝宝身高的指标吧。

　　头围是反应孩子脑发育的重要指标，因此也是宝宝发育指标不可或缺的一项，一般头围在宝宝出生后的第一年增长得最快，3岁时已经和差不多了，让我们来看看宝宝头围的指标吧。

　　测量方法：让宝宝仰卧于量床底板中线上，要脱去鞋袜，如果温度适宜，可以选择不穿衣服。宝宝的面部朝上，一人固定宝宝的头部使其接触头板，两耳在同一水平上，测量者站在宝宝的右侧，用手握住宝宝的两膝，让他的双下肢互相接触并紧贴底板，另一只手移动足板，使其接触宝宝两侧足跟，这样就能比较准确测量出宝宝的身长了。

　　测量方法：测量体重应该选在宝宝后1小时，并且排便后进行，脱去宝宝的外套和衣裤，只穿着贴身的一层衣服进行测量。让宝宝平躺在秤盘里，如果宝宝可以站立，也可以站在秤上，这样就能测量体重了。

　　测量方法：测量头围要使用软尺，让宝宝坐着或者站着，太小的宝宝躺着也可以，用右拇指将软尺零点固定于宝宝头部右侧，软尺齐宝宝眉弓上缘处，经枕骨结节绕头一周，紧贴皮肤测量，保持左右对称，可以比较准确地测量宝宝的头围。

　　宝宝发育迟缓令家长十分担心，如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话，那么宝宝就是出现了全面的迟缓，这种情况应该立即去医院就诊，确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话，那就表示宝宝出现了部分发育迟缓，这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目，以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。

　　除了需要正规的检查以外，家长还应该在宝宝的营养上进行改善。特别是人体必不可少的微量元素锌，是促进婴幼儿发育的一个重要营养元素。如若婴幼儿缺锌，可能会导致消化功能减退，具体表现为偏食、厌食、异食等。严重的会影响大脑发育，导致智力发育迟缓，多动、注意力不集中等。这时我们应及时给婴幼儿补充锌元素，帮助宝宝更好地发育成长。

　　目前半岁到一岁以内的孩子，对锌的推荐摄入量为每天3.5mg，1～4岁以内的孩子推荐摄入量为4mg，不过现在市面上的补锌产品五花八门，爸妈也不知道该如何选择适合孩子的产品，这里选择有29年品质的安琪纽特开智酵母锌凝胶糖果，每粒含液态锌（食用型酵母富锌）1.5mg，冲调方法：根据不同年龄段，每天食用1-2粒。这个是水果味的，不含糖，宝宝可以放心吃。因为是水滴形设计，而且还是包装，方便食用，也方便携带，而且空腹也可以吃，对肠胃无刺激，宝妈也更放心。

　　简而言之，爸妈可以让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质，给幼儿和学龄前的儿童适量钙质，鱼肝油以及酵母锌，可以改善营养不良，身高偏低的情况。

　　良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的，宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50％以上，生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后，所以一定要这段时间宝宝是在睡觉的，俗话说的“人在睡中长”不无道理。