坐月子是辅佐产妇顺利渡过人生生理和心理转机的关键时期，同时也是产后妈妈身体综合调养和恢复的一个过程。科学坐月子，关乎每位女性一生的健康。近日，记者就“月子期间如何科学的坐月子”

　　坐月子是辅佐产妇顺利渡过人生生理和心理转机的关键时期，同时也是产后妈妈身体综合调养和恢复的一个过程。科学坐月子，关乎每位女性一生的健康。近日，记者就“月子期间如何科学的坐月子”的话题专访了南通庆颐月子会所有着30年从业经验的林素娇总护理长。

　　庆颐国际月子会所总护理长，毕业于高雄辅英医事科技大学，从事护理工作近30年，精专妇儿科护理，取得和多项护理专业资格证照，同时从事传承教育工作，应邀参加多所机构母婴护照专业课程，培养并带出一批优秀的母婴照护专业人才。

　　记者：坐月子是每位妈妈一生中很重要的一个阶段。庆颐月子会所与其他月子中心有什么不一样的地方?

　　林护理长：在庆颐的工作者从院长到都有医护资格。我们会所单单人员录用方面就比其他的月子会所要严格。首先，员工的教育程度、专业知识以及从业经验。其次，照护的责任心。只有这两方面兼备，我们才能更加专业的、全方位的照顾母婴。另外，我们把医院的元素也融入到月子会所，着重医护养教，全方位照顾母婴。

　　林护理长：新妈妈的身体不仅自身消耗大，同时还得有充足的奶水喂养宝宝，因此月子里的每一餐都要“好好吃”。庆颐的月子餐，是由医生和营养师联袂，根据产妇的口味和身体状况而量身定制，并聘请星级厨师烹饪。这样既能妈妈饮食不单调，而且也了新妈妈身体所需的营养。

　　记者：第一口奶是人们都很专注的话题，我也了解到庆颐月子会所也有特别的提倡母乳喂养，但是有些妈妈也会因为体质的问题，在母乳喂养方面存在着困难，面对这类问题，庆颐是怎么做的?

　　护理长：产妇分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端，每个妈妈都有能力哺乳自己的宝宝，即使体质不好也可以用配方奶喂养。在庆颐我们的母乳喂养达率到95%。除了上诉提到的月子餐调养外，我们的护理人员也会帮助妈妈们进行乳房按摩疏通，促进新妈的乳汁分泌。

　　记者：爱美是人的天性。许多女性都担心产材走形的问题，那么在庆颐月子会所，我们有哪些服务可以帮助妈妈们保持身形?

　　林护理长：在我们庆颐，有专门的产后修复中心，让妈妈们生完宝宝依然可以美丽动人。我们会根据每个妈妈的身体恢复情况而选择合适的修复项目。另外，我们专业的瑜伽老师，也会带领妈妈们进行适当的瑜伽锻炼，帮助妈妈们更好的恢复。

　　记者：现在很多新妈妈都是80后、90后，对于新生的照顾难免却大经验，对于这些不懂得怎么照顾孩子的妈妈们，庆颐月子会所又是怎么做的?

　　林护理长：很多第一胎的妈妈都没有经验，不太懂得怎么样才是更加科学的照顾小宝宝。对于这个问题，庆颐注重于教，平常护理人员在照护小宝宝时，妈妈或者家人都可以从中学习如何带小宝宝，另外每周的妈妈课堂，也有专门的护理人员来指导妈妈们学习育儿技能。

　　如今越来越多的人选择到月子会所坐月子，在月子会所妈妈和宝宝都可以得到更为专业科学的照护，无论是对新妈的身体恢复方面，还是在育儿技巧方面都能够有所收获。相信通过以上对话，南通妈妈们对于月子会所如何科学照护母婴也有了一定的了解，最后也祝愿每个妈妈坐完月子都能收获一个全新的自己!