不同的婴儿年龄不同、不同，需要的睡眠时间也是不同的。有些婴儿一次会睡很长的时间，而有些婴儿喜欢时不时睡一会儿，有些婴儿作息时间很有规律。谈及睡眠和孩子，家长就会有很多疑问。最常见的问题就是：孩子需要休息多久？下面的数据供参考。

　　从的表格，我们能够看出这样的规律：新生儿和婴幼儿，每天需要超过十个小时的睡眠时间。越小的宝宝，需要的睡眠时间越长。家长一定要让宝宝睡够，这样才能让宝宝更好生长、发育。

　　宝宝的生长、发育等等活动需要充足、高质量的睡眠为基础和依托。如果宝宝长时间睡眠不足，可能会影响到身高、饮食、大脑的良好发育等等。