刀嘜好妈咪：LiKyYU

　　妈咪宝物：

　　靓太密语：妈妈永久都爱你！

　　烹制材料

　　乐趣快乐喜爱：动、唱K

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　　全家甘旨厨房材料：芦笋、喷鼻干

　　春秋：4岁

　　厨房：让全家吃得健康、高兴。

　　大暑事后，气候越来越闷热，不少烦气躁得饭都吃不下。煮一锅白粥，做上两样凉拌小菜，让身体由内而外埠连结清新。喷鼻干是凉拌菜的常客，接收了麻油的喷鼻味后很是好吃；而芦笋排毒养颜的功能佳，两者搭配起来甘旨又健康。

　　调料：花椒油、辣椒油、芝麻油

　　最爱妈咪麻辣芦笋香干丝菜：

　　邓凯文（Kevin）

　　紫苏炒蛋

　　职业：会计

　　本版撰文/摄影：周乐乐